¿Te sientes demasiado identificado con tus etiquetas?
En este episodio, aprende cómo las etiquetas (como la profesión, o el rol de género) pueden limitar tu identidad y afectan bienestar emocional.
Descubre 7 pasos para trabajar en estas limitaciones y cultivar una identidad más auténtica.
Únete a la conversación mientras exploramos cómo abrazar nuestra complejidad y vivir una vida un poco más genuina.
Cosas que menciono en este capítulo:
- Podcast Psicología Femenina, Capítulo El daño que hacen las etiquetas.
- Ilustración sobre las etiquetas.
- Ilustración de la frase de Coltrane
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