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Twinless Twin

⚠️Advertencia: En este post se habla de perdidas, aborto, embarazo interrumpido, luto, pérdida de un hermano.

He contado esta historia a algunas personas, pero nunca me había sentido tan vulnerable como cuando lo hablé en terapia.

Sanar a veces implica indagar en temas en los que habías evitado profundizar por miedo.

Empecé a investigar sobre las pérdidas de gemelos y me di cuenta que se habla mucho del dolor que tiene la madre cuando pierde a su hijo pero que poco se toca la tristeza que siente el co gemelo. Lo poco que encontré me ayudó a semtirme menos sola y reconocer que no soy la única que se siente así.

Esa es la razón de esta viñeta. Si has pedido a un gemelo o persona muy cercana solo quiero decirte que no estás solo, todos los sentimientos (ira, dolor, tristeza) son válidos. No pienses que estás loco o que eres débil por sentir lo que sientes.

Gracias a mi terapeuta por acompañarme en este viaje de aprendizaje.

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Sobre independendizarse, 7 razones para vivir solo

*Photo by Julian Hochgesang on Unsplash

Lo que me motivó a vivir sola.

Me fui a vivir sola en el 2018. Lo hice para crecer, por salud mental.

Y aún siento la necesidad de aclarar que me fui a vivir SOLA, no con un novio, o amiga.
Al principio, cuando le contaba a las personas sobre este gran hito en mi vida todas asumían que mi (en ese entonces) novio vivía conmigo. A todos se les hacía extraño que decidiera salir de la casa de mi mamá para estar sola en un departamento, y no para estar con mi pareja. Nadie comprendía que yo anhelara soledad e independencia. Cosas de la sociedad religiosa y conservadora en la que vivo no termina de concebir: «una mujer sale de su casa casada o nunca sale».

Pero para mí el punto siempre fue claro: me fui a vivir sola porque quería aprender a ser independiente antes de pensar en vivir con otra persona.
Quería saber de qué era capaz y de qué no era capaz, habitar con la soledad, descubrir cuáles serían las reglas para mí en esta nueva vida. No deseaba transitar de ser hija a ser pareja. Como si pasara de «pertenecer a mis padres», a «pertenecer a una relación». Quería pertenecerme a mí misma. Veía la necesidad de saber quién era yo sin otros. Y así lo hice, viví sola 1 año y 2 meses.

Vivir sola fue un viaje. Pasé de la casa de mi madre a un departamento pequeño con 2 ambientes, y totalmente vacío. No tenía nada, ni siquiera una cama. Pero también fue un viaje para madurar.

*Estas fotos son del día que dejé el departamento de 2 ambientes y me mudé con Fran a una casa. En las cajas están las pocas cosas que tenía cuando llegué.

Había sido una hija durante 28 años, no había administrado una casa nunca. Y no se me había ocurrido que para vivir solo se necesitan cosas, y no hablo solo de actitudes como responsabilidad, organización y valentía. También se necesitan cosas materiales como una cama donde descansar, toallas para el baño y una cocina para preparar alimentos. Y como ya dije, yo no tenía nada.

Nunca antes del día que me mudé se me había ocurrido que era necesario comprar una cama, ¿para qué quería yo comprar una cama propia si ya había una donde dormir en casa de mi mamá?, ¿dónde consigo una mesa a buen precio? Eran cosas tan básicas que no se me había ocurrido pensar en ellas, como «hija» lo había dado por sentado todo. Como si solo pestañear hiciera que aparecieran las cosas en la casa. Sin embargo si tenía libros, cuadernos de dibujo y lápices por montón.

*Páginas de mi diario ilustrado cuando me independicé.

¿Tenía miedo? Por supuesto que sí, tenía miedo todo el tiempo. El primer mes fue difícil y a pesar de era algo que deseaba profundamente me sentía sola y el silencio del departamento me aterraba.

La primera noche el sonido de los árboles no me dejaba conciliar el sueño, las sirenas a lo lejos avecinaban peligro. El movimiento de las celosias de vidrio cuando pasaba un auto me recordaban el terremoto del 2016 en Ecuador. Sin embargo sabía que no había marcha atrás, que aunque fuera incómodo al principio era lo que había deseado durante mucho tiempo.

*Páginas de mi diario ilustrado cuando me independicé.

Después de un tiempo me acostumbré tanto a la soledad que cuando me casé y empecé a vivir con Fran me parecía extraño que alguien más estuviera en mi casa todo el día. Aún me sentía como anfitriona.
Al final el miedo menguó y adapté ese pequeño departamento vacío en mi hogar.

El 10 de agosto del 2018 fue mi grito de independencia y a días de cumplir 3 años de este suceso rememoro el camino transitado.

7 razones para vivir solo en algún momento de tu existencia:

  1. Es la oportunidad para volverse independiente. ¿No sabes lavar la ropa? ¿No te gusta ir a la tienda? ¿No tienes idea dónde están las medias recién lavadas? Una de las principales ventajas de vivir solo es que te vuelves una persona independiente, aprendes a llevar tu mismo tu vida.
  2. Desarrollarás confianza en ti mismo. Llegará el momento en el que sabrás que tu mismo puedes resolver cualquier inconveniente que te encuentres en el camino. Esa necesidad por que alguien te diga qué hacer, cómo hacerlo o dónde hacerlo terminará. Con prueba y error aprenderás cómo se hacen las cosas y que puedes encontrar solución a cualquier inconveniente que se presente.
  3. Aprenderás a ser responsable. ¿Todos te llaman el flojo o vago de la casa? ¿Nunca antes has recordado la fecha de cobro de los servicios básicos? ¿Nunca te levantabas temprano solo? Cuando vives solo te das cuenta que nadie más las hará estas cosas por ti y que necesitas ejercitar tu músculo de la responsabilidad que llevaba años dormido. Es verdad que podrías fracasar al principio, pero créeme, tarde o temprano la responsabilidad hará que te despiertes temprano, o recuerdes el día que pasa el recolector de basura.
  4. Aprenderás nuevas habilidades. La necesidad es el mejor maestro. Si no fuera porque necesitaba comer, quizá nunca hubiera aprendido a cocinar. Este será el momento en el que descubras todas las que cosas que puedes hacer y que no habías imaginado.
  5. Inspiración y deseo de trabajar. ¿Te ha pasado que comienzas un nuevo proyecto y te llaman a comer? ¿O te dan lata porque no sacaste los vasos del cuarto? ¿Qué hay de que tu hermano aparezca para tomar tus pertenencias? Todas estas situaciones serán cosa del pasado cuando vives solo. Ya no habrá personas que te distraigan cuando estés a punto de empezar un nuevo proyecto. ¡El cielo es el límite!
  6. Descubre la libertad. ¿Sabes cómo se ve la vida que quieres vivir? Vivir solo te ayudará a descubrir cómo se ve la vida que anhelas tener. Cuáles serán tus horarios, tus costumbres. Qué te gusta desayunar, y qué no.
  7. Tener tu propio espacio te hará sentir seguro. Día largo, discutiste con alguien, has pasado horas conviviendo con amigos. Sea lo que sea que te drenara energías déjame decirte que la paz que sentirás al llegar a ese lugar que es solo para ti, donde están las cosas a tu manera, donde la vida se vive a tu ritmo no tiene comparación. ¡Hola descanso!
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El hilo Rojo

Y qué pasaría si todo era parte de un gran plan. 🧶
¿Y qué pasaría si no existieran las coincidencias?

A veces no se si creo o no en el destino, pero si realmente creyera estaría segura qué hay personas que llegan a nuestra vida por un motivo, y que no existen las coincidencias. Creería que todo existe por un propósito mayor.

Esta es una ilustración del 2018 recién renovada. 🎨

Versión del 2018.

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La casa de los tréboles

Cuando era niña me gustaba pasar las horas en el jardín de mi abuela jugando, mirando las plantas, buscando tréboles de 4 hojas entre todos los que crecían entre los rosales.

Me gusta pensar en este lugar como la casa de los tréboles, algunas veces encontré tréboles con 4 hojas, otras con 7 hojas.

Proceso

Para esta ilustración realicé 2 bocetos, uno solo a lápiz para tener clara la composición. Y el segundo fue un boceto de formato pequeño fue pintado con acuarela para definir los colores y un poco el estilo que usaría.

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Licuando líquido caliente

Si su adulto de confianza les dice que NO licúen líquidos calientes, no lo hagan. 🤔

Algunas personas aprenden cuando ven o escuchan a otros. Otros aprenden cuando les pasan cosas. La última es como operamos en esta casa (aparentemente). 😑
Esta es una historia que nos ocurrió hace unos meses atrás.

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Arte Terapia y Self-Love

Una de las situaciones que viví a raíz de la cuarentena por COVID fue que mi ansiedad y estrés aún entraron seriamente y empezaron a que afectar mi creatividad y motivación. Todos los días sentía que estaba en modo Sobrevivencia, al llegar la noche me encontraba tan exhausta mental y emocionalmente por esforzarme para ser funcional en el trabajo que perdí la conexión con mi creatividad y leo deseo para dibujar.

Esa fue una de las razones por las que hace unos meses me inscribí en un curso de Arte Terapia guiado por una psicóloga, porque quería trabajar en mi autoestima, confianza y sin darme cuenta terminé recolectando con mi lado creativo.

A veces me resulta más fácil desarrollar una tarea que alguien más te pone, que crear desde cero.

Proceso

Para esta sesión usé unos trozos de papel Canson que adquirí entre el 2008 y 2012, el tono amarillo es porque el papel envejeció por el mal almacenaje.

El tono amarillento que el papel cogió a través de los años le da un toque diferente, vintage a la ilustración.

Utilicé lápices de colores acuarelables. Después de dedicarme por mucho tiempo a la ilustración digital usar medios tradicionales me saca de mi zona de confort, y me invita a ser más cuidadosa. En la segunda imagen pueden ver que hice un mini boceto con la combinación de colores para asegurarme que me gustaría el resultado final.

¿Ustedes cómo se reencuentran con la creatividad?

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Películas y series para despertar la creatividad Pt. 1 | Podcast EP 02 S2

¿Te sientes desmotivado? ¿Buscas algo que te inspire para crear?

En el 2do capítulo de la 2da temporada te compartimos una lista con más de 15 series, películas, documentales, animes y cartoons que te ayudarán a rellenar tu pozo de la creatividad, despertarán tus ideas, y te invitarán a navegar en mundos que no te habías imaginado.

Déjanos en los comentarios cuál fue el dibujo animado que viste de niño que te despertó el deseo por dibujar.
Si te gustó este capítulo compártelo con esa persona que necesita una dosis de creatividad en su vida.

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Cómo reencontrarte con la creatividad | Podcast EP 01 S2

¡REGRESAMOS!
1er capítulo de la 2da temporada.

En esta entrega nuestros anfitriones dan tips para reencontrarte después de meses extraños, cuarentena, pandemia, estrés y una pausa obligada.
¿Cómo rencontrarte contigo mismo y con tu creatividad? ¿Cómo vencer el miedo a la primera hoja de un cuaderno? ¿Cómo encontrar ideas para dibujar cuando te sientes bloqueado? ¿Por qué nos demoramos tanto en subir otro capítulo?

Deja en los comentarios de qué país eres y cuál es el nombre que le dan a las Chuletas de papel (o pollas en Ecuador) con las que los estudiantes copian en los exámenes.

Gracias por escucharnos aunque no habían nuevos capítulos.

Cosas que mencionamos en este capítulo:
• Capt 12 – https://spoti.fi/33HqBIE
• Ilustración de Sephko – https://bit.ly/3cvHJaf
• Elizabeth Gilbert – Big Magic – https://amzn.to/3swbm0F
• Masterchef Ecuador
• Beef Wellington – https://bit.ly/31usXKx
• El camino del artista – Julia Cameron https://amzn.to/3fjNwSc
• Picar Como Terapia – https://bit.ly/3w4DJp0
• Hacer algo que nos da miedo mejora la Autoestima – https://bit.ly/3cwY12J
• Agorafobia – https://bit.ly/3lYstpw
• Doméstika
• Adolfo Serra – https://bit.ly/3diKP0m
• Yo del Futuro – https://bit.ly/3cwY6U5
• Polla o Chuleta de Papel – https://bit.ly/3cAtUrn

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